A fobia social é um transtorno que acomete milhões de pessoas. Trata-se do medo exagerado de falar em público, ir a um evento, apresentar um trabalho na faculdade, encontrar outras pessoas. E, como consequência, leva a pessoa ao isolamento, à perde de oportunidades, à dificuldade de relacionamento nos mais diversos ambientes.
Para auxiliar na identificação do transtorno, elencamos alguns sinais físicos e comportamentais:
.SINAIS FÍSICOS DA FOBIA SOCIAL:
Respiração ofegante
Batimento cardíaco acelerado
Enrubescimento da face
Náuseas ou enjoo
Confusão mental
Dor de barriga
Tensão muscular
Tontura ou desorientação
SINTOMAS COMPORTAMENTAIS DA FOBIA SOCIAL:
Medo de interagir com pessoas desconhecidas, autoridades ou de destaque
Medo de demonstrar nervosismo e ansiedade
Medo de demonstrar sintomas físicos (como rubor e voz trêmula)
Receio em passar por constrangimentos
Ansiedade extrema que antecede um evento, compromisso ou encontro
Receio em ser colocado em evidência em alguma situação
Receio de chegar em uma sala já com as pessoas sentadas
Ficar apreensivo em posicionar-se em discordância com alguma pessoa
Receio de expressar opinião
Receio de atender ao telefone ou outras chamadas
Desconforto em manter contato visual com alguém durante uma conversa.
HÁ TRATAMENTO PARA A FOBIA SOCIAL?
Sim. Assim como a maioria dos outros transtornos mentais, a fobia social pode ser tratada por meio da psicoterapia, da prescrição de medicamentos ou também pela união dos dois métodos, com o acompanhamento do psiquiatra.